Men gan cao là gì?
Men gan là 1 loại enzim nằm trong tế bào gan. Khi tế bào gan chết đi do quá trình lão hóa thì có một lượng men gan được phóng thích vào máu ở nồng độ dưới 40UI/L. Men gan bình thường có các chỉ số sau: AST: 20 - 40 UI/L, ALT: 20 - 40 UI/L, GGT: 20 - 40UI/L, phosphatas kiềm: 30 - 110 UI/L. Khi cao hơn các chỉ số này gọi là men gan cao. Vì 1 nguyên nhân nào đó như uống nhiều bia rượu, nhiễm virut, sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau, thuốc hạ mỡ máu… làm cho các tế bào gan bị tổn thương, bị hủy hoại sẽ giải phóng men vào máu. Khi đó xét nghiệm sẽ thấy men gan cao.
Cách điều trị men gan cao
Khi biết mình bị men gan tăng cao hơn bình thường cần chú ý bảo vệ sức khỏe. Khi men gan tăng, bác sĩ không chỉ dựa vào chỉ số men gan trong máu nâng cao mà còn dựa về nhiều nhân tố khác và các xét nghiệm cận lâm sàng khác mới hy vong kết luận được nguyên nhân gây nâng cao men gan như siêu âm gan, siêu âm hệ thống dẫn mật, tụy tạng cũng như xem xét 1 số phòng khác. Khi được xác định nguyên do thì cần phải nghe lời tư vấn của bác sĩ khám bệnh cho mình.
Bệnh nhân cần nghe lời hỗ trợ tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để được điều trị tốt nhất
1. Không uống rượu bia: Nói chính xác hơn là “không được sử dụng những thức uống có cồn”. Vì lá gan của bạn sẽ phải giải quyết lượng cồn này để thải chúng ra ngoài cơ thể. Nhưng nếu như lá gan của bạn bị suy yếu hay đơn thuần là lượng cồn bạn uống quá nhiều, chất cồn sẽ phá hủy tế bào gan của bạn. Vì thế, tốt đặc biệt bạn nên giảm thiểu uống các loại bia rượu để tự bảo vệ lá gan mình. Trong trường hợp bị viêm gan, men gan nâng cao cao, người bệnh cần phải tuyệt đối kiêng cử tất cả các loại bia rượu để giúp gan hồi phục nhanh hơn.
2. Hạn chế các thức ăn nhanh: Thức ăn nhanh hiện nay rất quen thuộc vì tính năng tiện thể dụng và được phần nhiều mọi người thưởng thức và ưa chuộng. Ăn chúng hàng ngày sẽ khiến bạn chẳng may gặp phải các vấn đề về sức khỏe. Lý do là vì trong các thực phẩm chế biến sẵn có chứa các chất bảo quản và các chất phụ gia để tạo thêm sức hấp dẫn cũng như để bảo quản được lâu hơn. Những chất này được gọi là chất hóa học tổng hợp, thường là khó phân hủy để thải ra ngoài cơ thể. Khi đó, chúng tích tụ lại tại gan và gây nhiễm độc gan.
3. Tránh xa môi trường có chứa độc tố: Trong khói thuốc lá có chứa gần như độc tố. Chúng không chỉ là nguyên do gây ra các bệnh về phổi, mà chúng còn hấp thu về máu rồi chuyển hóa tại gan, gây tổn thương cho lá gan.
Trong sơn tường có chứa nhiều dung môi hòa tan. Chúng rất dễ bay hơi trong không khí. Nó có thể được hấp thụ về cơ thể bạn rồi gây độc hại cho lá gan. Do đó, 1 trong những cách điều trị men gan tăng cao rất tốt đặc biệt bạn nên học cách bảo vệ mình tránh xa các độc tố này.
Thuốc lá không chỉ gây các bệnh về phổi mà còn gây tổn thương gan
4. Thực hiện chính sách giảm cân
Theo 1 nghiên cứu của giáo sư Dennis Lee, ví dụ bạn tiết kiệm từ 5 đến 10 % cân nặng của mình, điều đó sẽ giúp bạn hạ thấp được men gan và nỗ lự được sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Tốt nhất là bạn nên giảm khả năng tiêu thụ thức ăn chứa nhiều chất béo như dầu, mỡ, đồng thời tăng khẩu phần ăn chứa nhiều rau quả sẽ giúp gan đào thải các chất độc rất tốt hơn.
5. Luyện tập thể dục thể thao
Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày không chỉ là một phương pháp hữu hiệu giúp kiểm soát cân nặng mà còn giúp bạn có thể cải thiện được việc lưu thông máu trong cơ thể, giảm mệt mỏi, hỗ trợ tích cực trong điều trị men gan cao và các bệnh về gan khác
Khám bệnh định kỳ để theo dõi chỉ số men gan trong máu là việc làm rất cần thiết.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét